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從喝奶轉變到吃固體食物的斷奶過程

週四, 六月 9th, 2011 12:29 上午 | By Stephanie Woo

Mackenzie剛4個月大的時候,開始討厭喝配方奶。母奶的話,2分鐘就可以吞下4盎司。不過配方奶她卻需要半個小時才喝得下4盎司!説來話長,不過基本上我無法製作足夠的母奶來餵兩個寶寶,所以我得一直給她喝配方奶。嘗試了很多不同配方後,發現她只喜歡Baby’s Only。不過可惜,這個配方會使她常常便秘。之後試了Earth’s Best,她也很討厭。最終只好等到她很餓很餓的時候,才不得不喝下我們給她的Similac配方。

於是我就打了電話給我的母親,尋求她的意見。

母親告訴我,許多寶寶會在他們3到5個月大的期間内開始喝比較少奶。總之就是不喜歡喝,喝很慢,或者裝著在喝。Mackenzie就是裝著喝奶的高手。她會 含著奶嘴,一邊動嘴,一邊認真地看著我。20分鐘後,把奶嘴拉出來才發現她花了這麽多時間卻只喝了少過¼盎司!第一次發生的時候,我假假大聲罵 她,“Mackenzie!”她的反應?看上來向我傻笑!她非常清楚自己剛剛做了什麽事!

母親就勸我說:她們喝的奶不比以前多的話沒關係。 這是個非常好的機會讓她們嘗試固體食物。開始討厭奶的寶寶,通常也會同時比較喜歡吃固體食物的。4到5個月的期間是寶寶的斷奶/食物敏感期。這時開始吃固體食物的寶寶,以後不會那麽挑食,而且通常會吃的很好。超過敏感期後才讓寶寶接觸到固體食物的話,寶寶長大以後很有可能會變得比較挑食。

剛開始給寶寶吃固體食物時,他們會因爲不習慣而把食物吐出來。這不代表他們不喜歡這個食物,只是他們不知道怎麽把食物從嘴巴的前方移到後方而已。起初,您可以把食物放在舌頭/嘴巴的後方。那麽他們就只需要把食物吞下去就可以了。請一定要使用一個為嬰兒設計的小湯匙。咖啡匙應該也行得通。我的湯匙是在Sur La Table 購買的。

也請記得,如果您放食物進寶寶嘴巴的時候,他向您皺眉頭的話,那是因爲這個食物的味道新奇,絕對不是因爲他不喜歡吃哦!因爲他們就只能用這個方式表達自己,很多寶寶會一直向您皺眉頭的。繼續餵他們吃多1,2次,他們熟悉這個味道後就不會再皺眉頭了。如果您在他們4到5 個月大的食物敏感期給他們吃固體食物的話,以後您的寶寶就不會那麽挑食,什麽都願意吃哦!

又被母親說對了。4個月大的Mackenzie非常喜歡吃東西。每次給她新的東西吃的時候,她一定會皺一下眉頭。就連每天的第一餐她也會因爲不習慣‘吃’的概念而向我皺眉頭。不過她其實是真的很喜歡,而且還會吃得津津有味!燉過的梨子之類含水食物她會一湯匙接一湯匙地吃。如果食物稍微有點大塊的話,她會停止動作,有時候還會哭呢!難道是因為她不想吃了? 不對!她只是想告訴我,她要喝水!喝完水後,她又會繼續吃下去,直到她又口渴爲止。

對我有絕大幫助的關鍵:

  • 不要認定他們皺眉頭就是不喜歡那個食物。一直給他們,讓他們熟悉那個味道。
  • 如果他們開始哭,給他們一點水把食物洗下去後,再把食物拿給他們。寶寶吃東西的時候當然也和我們一樣,需要水分!
  • 不要把食物弄成太過水水的。要教您的孩子水和奶等液體是和食物有分別的。不同的寶寶也會有不同的偏好。Mackenzie喜歡濃度一致的食物,而Brooke比較喜歡水水的食物。

冬南瓜

週日, 五月 1st, 2011 3:17 下午 | By Stephanie Woo

烘培過的糊狀有機冬南瓜–非常適合給“初吃者”嘗試!有剩的話就把它放進冰塊托盤裡,下次再拿出來給他們吃!