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Nap and sleep

地上床墊的基礎

週六, 九月 3rd, 2011 9:57 上午 | By Stephanie Woo

很多人對地上床墊這個概念感興趣,所以我想借此機會提供一點地板床的基本資料。

什麽年齡開始?

寶寶出世之前,就可以準備一個手提籃子和地上床墊了。手提籃子一來可以方便媽媽抱著新生的寶寶走動,二來會寶寶覺得溫暖,安全。在蒙特梭利社群裡,我們稱其為Cestina,意即嬰兒睡籃。我會在以後的一篇文章裡更詳細地解釋這個嬰兒睡籃的功能等。回到籃子:起初,這個嬰兒睡籃會一直陪伴在媽媽附近。但是寶寶慢慢地建立一個 自己的睡覺習慣的時候,您就可以開始把籃子放在地上床墊上。這麽做,是幫助小孩建立一個秩序,這就是睡覺的地方。寶寶2到3個月大時,不再需要籃子的話就可以讓他睡在地板床上了。

簡述

顧名思義,地板床就是一個鋪在地上的床墊。天然材質的床墊最理想。厚度應該差不多4到6寸。床墊裡必須有堅固的棉絮。不夠堅固的話,寶寶將會行動不方便。如果您擔心尿布洩露,可以找塊足夠掩蓋整張床墊的橡膠絨布被子(隔尿墊)鋪在上面。之後再用棉織床單蓋住。

其他選項

有些家庭會選擇在床墊的周圍放木框(以下圖片裡的尺寸可以做參考)。他們認爲,這樣比較像是睡在一個真正的床上。雖然不一定要這麽做,喜歡這個主意的家庭可 以把它當做一個選項。如果您要裝設木框的話,請一定要把其中一邊開著當進出口。最好是比較長的那一邊。木框可以從Michael Olaf等店鋪購買得到。

從開始到現在,孩子的地板床已經改變了很多。她們剛出世時,我們的家只有400平方尺,所以當時並沒有空間鋪一個床墊在地上給她們。等到她們4個 月大的時候,我們搬到了一個1200平方尺的房子,給了她們一人一個單人床墊。那時候她們還小,所以行得通。她們5個半月大的時候,我們搬到丹佛過夏天。 既然那裡的住宅只是暫時性的,我們決定不要再買床墊,用一些材料創造我們自己的地板床。因爲地毯是新的,我們在上面鋪了幾層毛毯,棉毯,還有厚棉被,再用一塊大大的棉床單把它們全部蓋住後,就大功告成了!現在回來了,她們都會睡在自己的單人地上床墊上。請參考視頻。

把床墊鋪在地上的目的是讓孩子容易爬上和爬下床。每當Mackenzie看到我整理她的床的時候,她就會爬過來躲在床單下,或坐在棉被上。她還真的很喜歡自己的床呢!時不時會看到她突然間鑽進床裡翻來翻去。簡直就很像我們大人喜歡跳進一個剛被整理過的床一樣吧!

您可能得到的意外收穫

地上床墊最意想不到的意外收穫就是,它會為您的生活增添一點幽默。以後,您也會有很多有趣的故事可以和長大後來的孩子分享。而且他們一開始會自己移動的時候,您會在您想也沒想過的地方找到他們呢!

有一次Brooke剛5個月的時候,我給她在房間裡睡午覺。後來回來看的時候,她的頭和手臂雖然都在床墊上,其餘的身體卻都趴在地上!看來,她想爬回床上睡覺的時候,半途中睡著了…

Mackenzie是6個月大的時候才開始爬來爬去的。有一次聽到她的哭聲跑去房間看,發現她不在床上!跟著她的哭聲,最終在更衣間裡找到她… 又有一天晚上,我去他們的房間看的時候,M又不在床上了!東翻西找後還是不見蹤影!差點把我給嚇死了!幸好我偶然看到從床裙下伸出來的一只小腳。原來她爬到我的床底下,在那裡睡著了!我知道有一個母親曾今因爲遇到同樣的事情,竟然報了警。她還以為自己的孩子被人綁架了呢!警方來訪的時候,他們很仔細地調查 了房子一遍,把床裙拉起,找到一個熟睡著的寶寶!又好哭又好笑,對吧?

附加説明

  • 如果您的床墊很大的話,可以考慮用一些抱枕來把床弄得比較舒適可親。嬰兒需要有一種被包住的感覺。
  • 透氣的編織布料最適合當被子。
  • 給雙胞胎寶寶一人一個床墊。起初我們爲了省錢只買了一個,但是不到1個月,她們就開始分散彼此的注意力,不讓對方睡覺了!沒辦法,只好把她們分開了!

 

B和M的地板床

週六, 九月 3rd, 2011 9:49 上午 | By Stephanie Woo

家長問答:地板床和嬰兒床的不一樣

週四, 九月 1st, 2011 10:07 下午 | By Stephanie Woo

問:讀了你的部落格之後,我也在考慮做個地板床給我的15個月大寶寶。可是,只是把他放在那裡,等到他睡覺就可以了嗎?因爲跟他的嬰兒床很不同,我怕他會睡不著。而且他已經會走路了。現在開始會不會有點太遲了呢?這個年齡把他轉睡到地上床墊上有什麽益處呢?

答:地板床是沒有“太遲”這回事的!您在考慮給他一個地板床是一件很好的事!在地板床睡覺當然會和在嬰兒床裡睡覺的感覺不一樣。一開始,因爲新奇,他會需要您在房裡陪伴著他,幫助他適應。您需要把房間設計成有睡覺的地方(放床墊的地方)和玩耍的地方,在玩耍的地方鋪一片特定的玩具地毯,把玩具都放在上面。這裡應該是他一起身就看得到的地方。另外就是絕對不可以讓他的玩具錯落在床上或地上。幫他們收拾的時候,請把玩具都放在玩具地毯上。您必須讓孩子知道房間裡的秩序:“睡覺的地方在這裡,起床玩玩具的地方在那裡!”

地板床最重要的益處就是給於孩子們的自由和選擇的餘地。什麽時候起床,什麽時候睡覺,都完全由他自己決定。嬰兒床和高椅等的問題是,它們使孩子覺得無助, 進進出出都得依賴大人的幫忙。然後,他們唯一能夠告訴您他們要出來的方式就是向您大聲哭。所以向您大聲哭其實是他們因爲感到無助而逐漸學習到的行爲。

把寶寶放在地上床墊的話,他們就不需要再向您大聲哭才可以做他們想要做的東西了。現在,決定權在於他們。通過這樣的自由,他會學習到自律。如果凡事都是由家 長幫孩子做決定的話,他的紀律都是從別人得到的,不算是真正的自律。如您所知,自律這種東西,孩子長大後會比較難學習,所以我非常鼓勵您從小就開始把這個 品質灌輸給孩子們。這也不會難到哪裡去。只要盡量讓他們自己選擇要怎麽去做他們要做的事情就行了!爲何不從讓他們選擇起床時間這個小小項目開始呢?

簡單方程式:更多自由=更少哭泣+更加自律的孩子!