該不該輕搖孩子睡覺?
Brooke和Mackenzie已經4.5月大了!兩個星期前,我聘請了一位有5年經驗的保姆幫我看孩子。她來後的第3天,Brooke在早上小 睡之前吵了一下。保姆馬上把她抱起,然後輕輕地搖到Brooke在她的手中睡覺爲止。我當時雖然沒對保姆說些什麽,不過有在心裡記住了一下。畢竟,我們在家裡是從來不會輕搖孩子們睡覺的。
又有一次,她告訴我寶寶喜歡在睡覺前喝點奶。那麽Brooke一開始在小睡前吵的話,保姆就會餵她喝奶。以我看來,這並沒有停止或縮短她吵鬧的時間,不過因爲我看得出保姆非常有經驗,我又再次保持了沉默。
因爲保姆星期天和星期一休息,那兩天,家裡就只有我和孩子們。Brooke又在小睡前開始吵鬧了,不過我沒做什麽,就讓她繼續吵鬧到終於開始大哭。給她哭了3分鐘後,我進去把她抱起來,拍拍她,直到她冷靜下來,再把她放下。不出我所料,她又開始尖叫了。我狠下心頭讓她繼續哭個3分鐘後再進去重複剛才的動作, 總共重復了4次她才終於睡覺了。
隔天,她又在小睡時間吵鬧的時候,我又重復了同樣的動作。這次,她第2次就睡了。下午的時候,她還在玩具墊上自己安安靜靜地睡覺了呢!
有趣的是,保姆回來的時候,Brooke又來了。其實寶寶是很聰明的。他們清楚了解誰會寵他們,還有誰會比較嚴格。我告訴保姆,Brooke就由我來應付。知道是媽媽的時候,Brooke不到三兩下就自己睡覺了!完全不需要輕搖還是喝奶!
我不得不和保姆坐下來討論這件事。以她的觀點來説,既然她在收我的錢,她不希望我以為她在故意讓寶寶大哭大叫。我就告訴她,請別擔心!畢竟,這是我的家,所以我不會介意她在孩子上使用我的方法的。如果寶寶在睡覺前吵鬧的話,而也不是因爲尿布濕濕,肚子餓了,還是需要打嗝,就讓她哭幾分鐘,再抱她起來安慰她一 下。不過之後就要馬上放她下來,不可以輕搖還是給她喝奶。如果她還是繼續哭的話,就重複動作直到她停止。兩天後,Brooke又回到保姆來之前的老樣子 了:一個會自己在床上睡覺的寶寶!
我的目標是撫養獨立,開心的孩子們。學習怎麽自己入眠的寶寶也同時在學習怎麽自立。這也將會使他們感到更加開心!
I’ve read all the sleep training books and philosophies – that it makes for more confident, independent children. (Tizzie Hall, Spock, Ferber and many more). Ultimately I decided not to leave my baby to cry. The fact that breast milk has hormones that induce sleepiness contributed to this choice. It would be very hard to parent twins and caring for children can require a lot of self sacrifice. In conclusion though, my children are notably confident, independent and mature for their age. Night waking may be protective against SIDS and definitely when breastfeeding and sharing sleep space leads to suppressed fertility for longer, hence in other cultures with no contraception, it is an effective method (ecological breastfeeding). By the way, we love floor sleep 🙂