多數的成人都會幫小孩把事情做完，為什麼呢？因為幫她們做完，要比教她們如何做要容易的多。

就拿餐後清潔來距離說明，家長有兩個選擇：花30秒鐘幫小孩把餐桌清潔好；或者讓小孩自己清潔桌子。如果要小孩清潔，你要想想髒碗盤要放在哪裡，小孩要如何擦桌子，清潔用的海綿要放在哪裡，之後她們要如何清潔她們的手，這些細節都想清楚了，還要想想如何教給小孩，然後要不厭其煩的一次又一次的示範來強化。。。。。。

當然是成人自己清潔比較容易又省事，然而，這簡單的選擇會讓你覺得就像是地鼠日，你就在扮演奴隸的角色。另外一個比較麻煩的方法，卻能夠給你的孩子有機會可以練習她們的動作技巧，發展注意細節的專注力，學習邏輯順序，給小孩一種獨立的感覺，讓孩子可以開心，有安全感，又有自信。

所以，該怎麼樣，你選擇吧！

有些朋友很有勇氣又有毅力，決定要選擇第二條路，我倒是有個建議，餐後要教你的小孩清潔餐桌（不只是餐桌的清潔，是做所有事情的通則），要跟孩子一起合作，小孩通常是沒有辦法在一開始就全部自己來，那是可以預見的未來，但是對於小年齡的孩子來說，仍然是個挑戰，所以我通常跟孩子說“我們一起來清潔吧！我把髒碗盤放在餐車裡，你把勺子也收進餐車。”或者“我們一起來清潔，你把碗（我從桌上拿起碗）放進餐車。”然後我再把盤子遞給她，然後是勺子等等。最主要的用意是希望小孩能夠參與到清潔的過程中，即使最後你覺得多數的清潔是你做的，如果小孩有參與，那麼就是在正確的道路上了，一步一腳印，慢慢的小孩就全部都會了，某一些日子，小孩也會有退步的時候，有時候她們也會累，也會有情緒不好的時候，不要強迫小孩，不要因為小孩一時不願意參與清潔就懲罰小孩，經常跟孩子說“我們一起來！”，即使那一天是你做完所有的清潔，明天，也許小孩的狀況好一點了，她們就會多做一些！

對於小孩，我很能夠同理，從媽媽懷抱裡事事有人照顧的寶寶，轉化成為一個擁有自我的“小”成人，是多麼大的變化！如果，你願意跟小孩合作，在未來她們的和你的生活，都會更好！

Brooke昨天晚上將紙張剪成小片紙屑

昨天晚上，Brooke就是不去睡覺，我可以看的出來，她就是不累，所以我讓她從房間裡出來玩一會（請看上圖），當時Mackenzie已經睡著了，當我帶Brooke回房間之後，就要離開了，她便開始哭了，為了不要把Mackenzie給吵醒，我就跟Brooke一起待著，一直到11:30她終於睡著了，整個鬧劇將近有三個半小時那麼久，我幾乎就要抓狂了！

今天早晨醒來，我非常的沮喪，Brooke跟往常一樣走過來抱了我一下，我說“昨天晚上是誰不睡覺？”原先抱在我身上的手攤下了，然後她的眉頭皺起來了，然後我問保姆，是不是她下午睡午覺的時候也會有同樣的情形，她回應說不會的，而且她總是很快就入睡，然後我說“但是兩天前的晚上，你一直在她身邊待到她睡著，是吧？”然後我接著說“Brooke從來不這樣的！”我可以看的出來保姆有點不開心，因為她以為我因為Brooke的行為要指責她，其實我真正要的，是要找一個解決方案，卻無法讓她理解。

我先上了樓冷靜一下，我知道自己溝通的方式已經讓其他人感到不愉快了，因為我已經將自己的挫折推到別人的身上，可是我卻沒有感覺比較好，突然我想起了Marshall Rosenberg的非暴力溝通，他提到要溝通你的感受以及需求，所以我九頂試一試。

接著我就下樓了，抱起Brooke讓她坐在我腿上，保姆也在那裡，這樣很好，因為我想讓她也聽見，我說“Brooke，昨天晚上你自己上床睡覺去了，但是因為我昨天晚上需要能夠自由做我的事情，所以我感到很挫折，你知道”自由“是什麼意思嗎？媽媽晚上需要自己自由的時間，今晚，你可以自己睡覺去嗎？”

這些簡單的句子，頓時改變了整個房間裡的氛圍，保姆之前看起來很不開心，有點生氣，臉上有了憐憫的表情，她說“每次她哭時，我就會把她抱起來，也許我應該要讓她哭一下，然後再將她抱起來。”真讓我鬆了一口氣，她也試著在找方法了。

在反省時，我了解到當我在溝通時，以和平的方式來做，能夠讓我感覺，並且讓我看見當他人聽見我說的話時的反應，這樣我很喜歡。這樣首先我可以表達我的感受，還能夠溝通我的需求，並且可以做要求，我也喜歡這樣跟我的孩子說話，很明顯的，孩子了解每一個字。在我的家長，我喜歡強化這種溝通的方式，以及彼此之間的連結。

Brooke昨天晚上肯定也有需求，回頭想想，昨天下午我們沒有去公園，所以她沒辦法跑，攀爬，她的能量沒有用盡，今天，我會確定她的需求受到滿足，希望今晚，她會滿足我的需求。

學習更多有關於和平溝通:

Brooke跟她的推車

當兩個小孩在一起玩時，是什麼樣子，你應該知道吧！別人手中的玩具，就是當場最好的玩具！經常，我們聽見家長或者是照顧者告訴小孩“親愛的，你要分享喔！”

想像一下，你在一個美麗的餐廳跟你的另一半，以及其他兩位好友在用餐，食物上桌，大家都開始享用美食，然後你跟另一半說“親愛的，你應該要跟你的朋友們分享你的食物！”那給你什麼樣的感覺呢？在不同的日子裡，你的反應也許不一，也許是以下其中一個，也許是全部：“啊！為什麼？這是我的食物“”為什麼我要分享？你為什麼不把你自己的食物拿來分享？“然後說”不要“，坦白說，其他人會覺得你的另一半那樣拒絕是很粗魯的，身為承認，我們尊重別人分享的權力，來自於內在自發的分享是我們很珍惜的，如果要有人要求了才分享，那就不是真的分享了。

在我們家，你不會聽見我們說“分享吧！”。

兩星期前，Mackenzie在玩一輛玩具推車，Brooke也想要，我聽見一聲尖叫，然後發現Mackenzie抓著玩具推車，Brooke試著從她的手中拉走推車，我立馬蹲下，跟她們一樣高的高度，轉頭對Brooke說“Brooke，你可以對Mackenzie說，’Mackenzie當你結束時，我可以玩嗎？’”我對Brooke說時，每次只講一兩個字，所以她能夠重複我說的話。然後我轉頭跟Mackenzie說“Mackenzie，當你結束時，可以讓Brooke玩一會嗎？“她點頭表示同意。

Brooke仍然會想要從Mackenzie手中搶走，我說“Mackenzie還沒有結束，當她結束時，你就可以玩了。現在，你想要讀一本書，或者聽音樂呢？”Brooke放手了，然後去拿別的東西玩。

五分鐘之後，Brooke在樓上，Mackenzie爬上樓梯，手中拖著玩具推車，喊著”Brooke!Brooke!”Mackenzie意思是她已經結束了，可以換人玩了！

自從她們開始會爭玩具，我們就一直是這樣處理，大約就在4，5個月之前。跟幼兒溝通，這是我用過最有效的溝通方法，跟幼兒說話，要用她們的語言，幼兒也可以很合理的反應，超乎你的意料之外！下一回，Brooke在玩某一用東西，她也知道，她會受到一樣的待遇：她可以盡興的玩，直到她結束為止。當小孩了解這個層面，她就會很有耐心的等著輪到她！